第九十九章 太极浑圆桩-《龙基谷》


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    “现在能静下心,学这些老祖宗留下的东西的人,太少了。”

    这还只是练法,打法与养法比这要更复杂,按照现在这些年轻人的xìng子能静心学下来吗?像小涵那样能静心下来学习的人太少了。陈元想到这心情才好了些,还好有小涵这好女娃还能传承这一脉绵延数百年的太极拳,不然rì后怎能对得起九泉之下的祖师爷呢?

    事到如今,传男不传女,传嫡不传庶的祖训也不值一提了

    陈元脸sè一冷,“你若嫌麻烦,老夫倒是可以教你更简单的太极拳,相比世面上的太极拳倒是差不多,也有养生之效。”

    简单点的太极拳?那不就真的成花架子啦?不不不……王道瞬间反对,本能的知道惹陈元生气了。

    “陈老,您误会了,我只是有点那个……好奇,对,好奇而已,您放心,我一定认真学,呵呵”王道凑上前,陪着笑脸,这可不是小说里,世外高人还要求着你学神功,看这陈老果真有几分高人风范,几千块虽也不算少了,但像这样用心的教,肯定不是假货sè,值,真的值了。

    元冷哼一声,心里却是暗忖,此子倒也有些眼力,只是不知毅力如何,算了,估且先教他一些基本功吧,若是学的认真,到时再另说吧。

    “大致的太极拳我已告诉你,是要你有个准备,莫不要学个三五天觉得太繁琐……来我这学太极的,老夫必当用心教授,但能学多少,看你自己。还有,提前告诉你一声,学我这太极,一个月的时间,太极入门怕是不够,任你资质绝顶加上老夫用心教习,没个三五月半载,是学不全的,你若是觉得老夫强买强卖,大可现在就去退钱,老夫不会多说什么!”

    这就是悲哀,有高人愿意真心实意的教授东西,可来学的人,却一个个嫌苦嫌累嫌麻烦,有点甚至恶毒的猜想是陈元故意刁难,以便赚取更多的金钱……世风rì下,人心不古,想当初老夫拜师时的虔诚与艰苦……陈元的记忆回到了某个时代,同时心里越发不平静,再想想现在这些事……这都是什么事呀!!!陈元心中激怒,憋着一把火。

    王道自然是百般答应,绝不会嫌繁琐,接着陈元开始认真教授太极拳桩法――太极混元桩!

    “注意脚下,注意点,双足平行分开与肩同宽,两膝微屈,上身自然直立,不偏不倚;两手自然下垂,手不贴身……叫你注意点,没听到吗?看你的脚,看你的肩膀!”

    “胸前要呈抱球状,要似两手抱住一个气球,你抱西瓜呢?两手在开拓些!……”

    “胸部开阔肩要放松、腋下含空,双手距胸部尺许略远,掌心向内,指尖相对,双手之间距离为二至三拳。双手五指自然微张即可。臀部微有下坐之意……”

    “胸部开阔,说的是开阔,而不是有意挺胸,你是女子吗?……”
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